Vous venez de faire une extraction de dents de sagesse ? Les suites sont souvent simples. Cependant, les premiers jours comptent beaucoup. En effet, de bons gestes limitent la douleur et accélèrent la cicatrisation. Au cabinet dentaire CDA à Alby-sur-Chéran, nous vous partageons des consignes claires pour bien récupérer.
Les premières heures
Сe qu’il faut faire tout de suite ?
D’abord, gardez la compresse en bouche selon l’indication donnée. Ensuite, évitez de parler trop longtemps. De plus, reposez-vous le jour même. Ainsi, le caillot se forme correctement.
Appliquez du froid sur la joue par périodes courtes. Par exemple, 10 minutes, puis pause. En effet, cela diminue l’œdème. Donc, le gonflement est souvent moindre.
Ce qu’il faut éviter pour protéger la cicatrisation
Ne crachez pas et ne rincez pas fort le premier jour. En effet, cela peut enlever le caillot. De même, évitez la paille. Ensuite, ne fumez pas. Le tabac augmente le risque d’alvéolite. Donc, la douleur peut devenir plus forte.
Évitez aussi l’alcool et les boissons très chaudes. Par ailleurs, ne touchez pas la zone avec la langue ou les doigts. Ainsi, vous limitez l’infection.
Alimentation
Quoi manger après une extraction ?
Le premier jour, privilégiez le tiède et le mou. Par exemple, compote, yaourt, purée ou soupe tiède. Ensuite, réintroduisez une alimentation normale progressivement. Toutefois, évitez les aliments durs, collants et les graines. En effet, ils peuvent se coincer dans la plaie.
Buvez de l’eau régulièrement. De plus, mangez du côté opposé si possible. Ainsi, la zone reste plus tranquille.
Hygiène
Comment se brosser sans irriter ?
Continuez à vous brosser les dents. Cependant, évitez la zone opérée les premières 24 heures. Ensuite, reprenez doucement autour, sans frotter fort. De plus, un bain de bouche peut être conseillé après 24 heures. Suivez l’ordonnance et la fréquence indiquée.
Si des points de suture sont présents, ne les tirez pas. Ils tombent seuls selon le type utilisé. Ainsi, la cicatrisation se fait correctement.
Douleur, gonflement, bleus : ce qui est normal
Une gêne et un gonflement sont fréquents. Souvent, le gonflement augmente pendant 48 heures. Ensuite, il diminue. Des bleus peuvent aussi apparaître. C’est impressionnant, pourtant c’est classique.
Prenez les médicaments comme prescrits. De plus, respectez les horaires. Ainsi, la douleur reste mieux contrôlée.
Quand recontacter le cabinet ?
Contactez rapidement le cabinet si la douleur augmente fortement après 2 à 4 jours. Cela peut évoquer une alvéolite. Appelez aussi si vous avez une fièvre, un écoulement, ou un goût très mauvais persistant. De même, une hémorragie qui ne s’arrête pas doit être vérifiée.
Pour toute question après une extraction de dents de sagesse, contactez le cabinet dentaire CDA à Alby-sur-Chéran. Vous pouvez aussi prendre rendez-vous si la douleur persiste ou si vous avez un doute sur la cicatrisation.
